Sucesso Pessoal: Como ser Tornar mais Inteligente e Dinâmico

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Você gostaria de ser mais inteligente em tudo o que faz, mas acha muito difícil isso acontecer?

Saiba que é possível, e só depende de você! É preciso muito esforço e dedicação, o que você prefere: ser uma pessoa mais inteligente e ter uma vida mais bem-sucedida ou viver uma vida mediana enchendo seu cérebro de porcarias que não ajudarão no seu desenvolvimento?

A escolha é sua!

E se você escolheu que quer sim ser mais inteligente, conquistar a vida que deseja e ser feliz, então acompanhe esse artigo até o final e aprenda como isso é possível.

O que te faz feliz?

Qual é a sua ideia de uma noite perfeita?

Para muitos de nós, a resposta seria algo parecido com relaxar no sofá, assistir a um ótimo programa de TV e comer algo delicioso. Talvez você queira ficar ao lado da sua família, ou talvez queira fazer algum trabalho.

Essas coisas são confortáveis ​​e refrescantes. Essas coisas ajudam você a se sentir calmo e a se rejuvenescer de uma semana difícil.

Mas o seu cérebro não gosta dessas coisas. Na verdade, essas são as piores coisas que você pode fazer no que diz respeito ao seu corpo! Estou me referindo se você faz esses hábitos em excesso.

A razão disso é simples: quando você relaxa não desafia seu cérebro. O resultado é que ele começa a atrofiar.

Crescer ou Encolher

O cérebro é capaz de se adaptar ao que você gosta devido a um processo chamado plasticidade cerebral. A plasticidade cerebral descreve a capacidade do cérebro de crescer e mudar de forma: criar novos neurônios e se tornar mais forte. Aqui reside o princípio do SAID: adaptações específicas às demandas impostas. Se você pratica idiomas, melhora na linguagem. Se você pratica o equilíbrio, seu cérebro fica melhor com isso.

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Mas se você não está crescendo, toda essa matéria neural extra é apenas desperdício de energia. O resultado? Seu cérebro começa a se atrofiar e começa a queimar essa matéria extra. O resultado é que você se deteriora.

Crescer ou encolher, avançar ou retroceder. Ser “estático” não é uma opção.

O cérebro ama o crescimento

Quando você aprende um novo idioma ou habilidade, o cérebro vê isso como estímulo positivo. Ele vê isso como uma chance de ficar mais forte e, finalmente, melhorar sua capacidade de sobreviver. Assim, produz hormônios positivos e neurotransmissores como dopamina e fator neurotrófico derivado do cérebro. Isso ajuda você a aprender, mas também evita a atrofia que discutimos. Eles protegem o cérebro contra a degeneração e tornam você mais inteligente.

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Portanto, embora você sinta que a melhor coisa que pode fazer pelo seu cérebro é relaxar e sentar, na verdade o cérebro prefere muito mais o desafio e o aprendizado. Claro, tenha uma noite de folga, mas verifique se sua vida não é apenas um caso de alternância entre estresse no trabalho e não fazer nada em casa. Continue aprendendo, continue indo para novos lugares e continue assumindo novos desafios!

Continue aprendendo e crescendo

Podemos dizer que para ser mais inteligente em tudo, você precisa estimular o seu cérebro com bons conteúdos, aprender coisas novas sempre, estimular ele ao crescimento.

O cérebro gosta de ser desafiado, ficar relaxado não é bom, é preciso estar sempre alerta.

Busque aprender sobre as coisas que podem te ajudar a ter uma vida mais feliz, saia da sua zona de conforto.

Pare de gastar tanto tempo no celular usando redes sociais, pare de passar tanto tempo assistindo tv.

Leia bons livros, veja bons vídeos, utilize as ferramentas que você tem para crescer na vida.

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Aprenda sobre finanças pessoais, assim você saberá gerenciar o seu dinheiro melhor e não passará por momentos difíceis financeiramente. Aqui no blog temos vários artigos falando sobre isso.

Entenda como o poder da mente pode fazer você progredir e alcançar os seus sonhos.

Aprenda algo novo, uma profissão nova, um idioma novo, estimule o seu cérebro.

Lembre-se que se ele não cresce, ele atrofia.

Com a mentalidade certa e conhecimento, tudo é possível, e nunca é tarde para mudar.

Por hoje é isso, espero que tenha gostado.

Até a próxima!

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